CALENDARIO DE ADVIENTO PARA UNA NAVIDAD EN MOVIMIENTO

Dice una canción: "Llega la Navidad, con sabor de mazapán, de turrón, de mieles y de paz". Por eso es muy importante no descuidar la forma física mientras disfrutamos de ricos manjares.

Os propongo un Calendario de Adviento muy especial:

Comienza el día 23 de diciembre y os propone una actividad por día, hasta el 8 de enero.

 Algunas actividades son más enérgicas, otras más tranquilas, pero todas muy divertidas para compartir unas felices y activas fiestas con familiares y amigos.

Espero que os guste.

FELIZ NAVIDAD

 

JUEGOS DE EDUCACIÓN FÍSICA EN HALLOWEEN

Queda poco para que llegue el día de Halloween y los coles se llenan de calabazas, esqueletos, monstruos...¡qué miedito! Vamos a conocer algunos juegos que podemos utilizar en nuestra clase de Educación Física para continuar la terrorífica fiesta.

 

1.-  Aros terroríficos.

 

Se reparten por el suelo aros (uno por participante). Cada aro contiene el dibujo de un personaje relacionado con Halloween: calabaza, bruja, fantasma, zombi, vampiro... Comienza a sonar la música y todos bailan por la pista. Cuando para la música, cada participante se mete en un aro y el profesor saca de "La bolsa del terror" un dibujo. Todos los que estén metidos en un aro que contenga el mismo dibujo que ha salido, quedan convertidos en zombis. Esto significa que, hasta el final del juego, podrán bailar cuando suene la música, pero no podrán entrar en ningún aro. Gana el último que aguante sin ser convertido en zombi.

 

2.- La Bruja Piruja.

Es un juego de gran grupo en el que la Bruja persigue al resto con su "escoba". Esta escoba puede ser una revista o un papel enrollado, un churro de foam (de los que se usan en la piscina), o cualquier otro objeto blandito con el que la bruja intentará tocar a los demás.

 

Cuando la bruja toca con su escoba a un jugador, intercambian los papeles: la bruja queda libre de su hechizo y el jugador tocado se convierte en bruja. 

 

Podemos variar el juego haciendo que no haya cambio de roles, sino que, el número de brujas vaya aumentando hasta que toda la clase sea un gran Akelarre.

3.- Las momias.

 

 

 

En grupos de 4 ó 5, uno se tumba en el suelo y el resto le van tapando con pañuelos o papel reutilizado.
Cuando suena el silbato, las momias cobran vida y corren a atrapar a algún humano, aunque no pertenezca a su grupo. 

Los humanos atrapados se convierten en momias en la siguiente ronda. 

 

 

 

 

4.- ¿Quién es el fantasma?

Mientras suena una música "terrorífica", los invitados a la fiesta fantasmal se desplazan libremente por
la zona de juego. Al parar la música, todos se tumban boca abajo y con los ojos cerrados. En ese momento, el profesor tapa con una sábana a uno de los jugadores.

A la señal, todos los demás se despiertan y tratan de adivinar quién es el fantasma. El primero que lo adivine, será el que tape a un compañero en la siguiente ronda.

 

Por cierto, en esta entrada del blog, te explico el origen de esta celebración. ¡Seguro que te va a sorprender!

BOLOS FINLANDESES: MÖLKKY

El Mölkky, o Bolos Finlandeses,  es un juego que se asemeja a los bolos tradicionales que todos conocemos, pero que tiene un serie de características que lo hacen muy atractivo y novedoso.

El origen de este juego lo encontramos en la antigua región finlandesa de Carelia, en la actualidad perteneciente a Rusia desde la segunda Guerra Mundial. Allí se jugaba al "Kyykä", en el que también se usaban piezas de madera. El Mölkky es una versión moderna y simplificada de este antiguo juego.

Para jugar se necesitan 12 cilindros de madera, numerados del 1 al 12 y colocados en formación triangular, y otro cilindro de lanzamiento (mölkky). El juego consiste en lanzar por turnos el mölkky para derribar los cilindros numerados y alcanzar la cifra exacta de 50 puntos. 

 

 

Después de cada lanzamiento los cilindros se ponen de pie en el mismo lugar en que han caído y los jugadores suman los puntos obtenidos según estas reglas:

1- Si cae un solo cilindro, se suman los puntos indicados en el mismo.

2- Si cae más de un cilindro, se suma un punto por cada uno, independientemente del número que tengan marcado.

3- Derribar todos los cilindros en un solo lanzamiento, otorga 25 puntos y repetir la tirada.

4- Si un jugador no derriba ningún cilindro en ter turnos consecutivos, pierde todos los puntos acumulados hasta ese momento.

Para ganar hay que conseguir 50 puntos. Si un jugador se pasa, su marcador se queda en 25 puntos y sigue jugando.

Es un juego apto para cualquier edad y condición física. Nos ayuda a desarrollar la coordinación óculo-manual y el cálculo mental. Además, el material es muy sencillo y puede fabricarse reutilizando diferentes objetos. 

¿Te animas a jugar una partida de Bolos Finlandeses? 

 

FÚTBOL INFANTIL: ¡SOLO SON NIÑOS!

 

Una vez más hay que explicarlo: ¡Que solo son niños! Los fines de semana no juegan para ganar millones de euros, ni un importante trofeo internacional, ni la fama mundial... 

De lo que se trata es de disfrutar del deporte que más les gusta junto con sus amigos y el sentir orgullo de ser vistos y admirados por sus familiares. No juegan contra enemigos, sino contra rivales. El árbitro no es un delincuente que solo quiere perjudicar. Es humano. Y, como todos los humanos, comete errores. Ya tienen un entrenador que les da instrucciones. Por lo tanto, si vas a ir a gritar contra los rivales, a insultar al árbitro por sus errores, a volver locos a los chicos gritando instrucciones y estrategias que corresponden a su entrenador, mejor quédate en casa.

Un aplauso al Ayuntamiento de Polán y a todos los ayuntamientos que lucen paneles como este en sus instalaciones deportivas.

 

 

 

 

Formar equipos: ese momento trascendental.

 En diversos momentos escolares de distintas áreas, se realizan actividades que requieren la formación de equipos de trabajo. En el ámbito de la Educación Física, el momento de la formación de equipos es una experiencia que todos los alumnos tienen que vivir con bastante frecuencia. 

El problema es que, a pesar de ser algo rutinario, no está exento de importancia. Sobre todo para quienes lo "sufren". ¿Recuerdas esta situación cuando eras pequeño? Dos compañeros de clase, a los que posiblemente consideres también amigos, se turnan en elegir a los miembros de sus equipos. Van dando nombres y, pese a tus gestos de complicidad, que se van convirtiendo poco a poco en súplicas, tu nombre no se pronuncia. Solo quedan dos, y eres uno de ellos. Por fin te eligen. Bueno, al menos no has sido el último. Miras a tu compañero cómo, cabizbajo, se dirije a formar parte del grupo que, de mala gana lo acoge. Porque no hay más remedio. Porque no queda nadie más a quién elegir.

Imagen: www.recursosdeautoayuda.com

 

Aunque en edades tempranas, al poco de empezar el juego, todos corren, ríen y juegan, no cabe duda de que esa situación va dejando en quien lo vive, un poso que tarda mucho tiempo en disolverse. Pero también en los demás. Inconscientemente van etiquetando poco a poco a los compañeros que no desean en su equipo. A los que siempre son los últimos en ser elegidos.

¿Cómo solucionar esto? Hay muchas alternativas. Aquí os describo algunas de ellas:

- Bolsa y papeles: En una bolsa se introducen papeles con los nombres de los alumnos y se van sacando uno a uno para formar los equipos al azar.

- Elección oculta: Los jugadores que van a formar los equipos le van diciendo al profesor, en privado, su elección. Una vez completada, el profesor lee la composición de los equipos alterando el orden en que han sido seleccionados.

- Elección a ciegas: Esta es la que yo suelo utilizar. Los jugadores que van a formar equipos se ponen de espaldas al resto. Los demás son numerados y mezclados para variar la posición. Los primeros se dan la vuelta y empiezan a elegir compañeros diciendo números, con lo cual, no saben de antemano a quién están eligiendo.

Imagen: mejorconsalud.as.com

 

Estas son algunas soluciones que me gusta llamar "analógicas". Pero podemos encontrar también soluciones digitales en forma de APP para Android muy interesantes. Ejemplos:

 

- Make Teams (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.alcales.maketeams). Esta aplicación
gratuita permite crear listas de jugadores a través de teclado o por voz y crear hasta 8 equipos aleatorios.

 

 

 

 

 

- Team Shake (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.rhineo.teamshake).

Es la que más utilizo. Pemite formar hasta 64 equipos aleatorios y, lo más interesante, se puede asignar a cada integrante un nivel de habilidad y un género para equilibrar los equipos. Como curiosidad y en honor a su nombre (shake: agitar, sacudir), los equipos se crean agitando el móvil, lo que gusta mucho a los impacientes jugadores que están deseando saber con quién les ha tocado compatir equipo. Mi experiencia con esta aplicación es muy buena, ya que los alumnos suelen aceptar bien la decisión del móvil. 

Al fin y al cabo, ¿quién perdería tiempo de juego enfadándose con un teléfono? :-)

 

 

AVENTURA GRÁFICA: LARRY SPOTTER Y EL CASO DE LOS OBJETOS PERDIDOS

 

 El Centro Rural de Innovación Educativa de Cuenca (CRIEC) ha creado una aventura gráfica educativa que nos desafía a resolver enigmas a la vez que aprendemos.

A través de 10 escenarios diferentes, el jardinero Larry Spotter, debe encontrar los objetos perdidos de la valiosa colección privada del Duque de Rochester: el afamado Doctor Marcus Beischel.

La aventura nos adentra en un mundo virtual mediante imágenes en 360º, en las que debemos buscar pistas, resolver acertijos y enfrentarnos a 50 retos que nos conducirán a la resolución de la aventura.

El juego está elaborado con "Genially" y destaca su calidad y jugabilidad. Las escenas muestran las zonas interactivas, con lo que se no van guiando sutilmente por cada escenario. En algunos momentos nos recuerda a los famosos "escape rooms" que tanta afición despiertan actualmente.

La actividad está dirigida a alumnos de 6º de Primaria hasta 4º de ESO y se trabajan contenidos de Lengua, Matemáticas, Ciencias Naturales, Ciencias Sociales e Inglés. Además, descubriremos muchas curiosidades relacionadas con la vida cotidiana de hace años. 

 Un gran trabajo del CRIEC puesto a disposición de todo el que quiera disfrutarla, junto con un TUTORIAL DE JUEGO y una GUÍA DOCENTE.

 

ACCEDER AL JUEGO

 

Podéis encontrar más información del juego en https://www.educa.jccm.es/es/destacadosportada/criec-crea-material-virtual-tipo-escape-room-basado-dinamic

Escape room online

El "Escape Room" es un divertido juego que combina la emoción de la aventura con el desafío de la lógica. Encerrados en una habitación, los jugadores deben resolver enigmas de diferente tipo y dificultad para conseguir escapar entes de que finalice el tiempo establecido.

En casi todas las ciudades existen salas de escape en las que pasar divertidos ratos con nuestro grupo de amigos. Pero ahora no podemos salir de casa ¿Cómo jugamos a esto?

Una solución que os propongo aquí, es acceder a un escape room virtual.  Los hay de varios tipos y podemos acceder a ellos de forma gratuita.

APOCALIPSIS HIGIÉNICO
Es un escape room inspirado en esta situación de confinamiento que estamos viviendo debido al coronavirus: Año 2043. Tras la crisis sufrida en 2020, el dinero ha sido sustituido por papel higiénico. Un príncipe africano ha fallecido, dejando como herencia su inmensa fortuna: un palet cargado de rollos de papel higiénico. ¿Podrás hacerte pasar por uno de sus herederos para conseguir el preciado tesoro?

LA CURA DEL VIRUS
Se trata de un escape room cooperativo. Necesitas un compañero con otro ordenador, teléfono móvil o tablet para resolver los enigmas en equipo. Cada uno debe elegir el papel de "investigador español" o "investigador chino" y colaborar para lograr solucionar la crisis del Covid-19.

SEE MY ESCAPE ROOMS
¿Te atreves con el inglés? ¡Claro que sí! Al abuelo Sam le encanta jugar. Y te ha preparado, con mucho cariño, un juego de enigmas que deberás resolver en 30 minutos.
Are you ready?

¿Qué? ¿Te atreves?

MultiplOca

¿Te gusta el juego de la Oca? A nosotros también, y por eso aprovechamos para aprender las tablas de multiplicar.

  Uno de los primeros retos difíciles con los que se enfrentan los alumnos es el de aprender las tablas de multiplicar. Hay muchas alternativas a la memorización pura y dura, y debemos utilizarlas porque es muy importante que el alumno entienda qué significa multiplicar, antes de hacerlo de forma mecánica. Herramientas manipulativas como la Caja Mackinder, facilitan este proceso, no solo en la multiplicación, sino que sirve también para entender las cuatro operaciones básicas: suma, resta, multiplicación y división.

Lo que os propongo aquí es un juego que nos va a servir para practicar y afianzar el aprendizaje de las tablas: la MultiplOca.

 

Las reglas son muy sencillas: En este caso hemos hecho tarjetas con las tablas de multiplicar del 2 y del 3, pero puedes hacerlas con más. Por un lado la operación y por el otro el resultado. Para poder tirar el dado hay que resolver correctamente la operación que un compañero te muestra en la tarjeta. Si fallas, pasa el turno al siguiente. Si aciertas, tiras el dado y mueves ficha. Por lo demás... La Oca de toda la vida...

¿Quién se apunta a un rato de Matemáticas divertidas?

Juegos de mesa

A las puertas del fin de semana os propongo una reunión familiar, o con amigos, o con vecinos, o con quien tú quieras. Pero no cualquier reunión. Una cita para enfrentaros (amistosamente) con vuestro juego de mesa favorito como excusa.

¿Crees que es una pérdida de tiempo? Pues, a ver si consigo convencerte.

Además del placer que supone olvidarte durante un rato de los problemas cotidianos, los juegos de mesa tienen grandes beneficios, sobre todo para los pequeños de la casa, que no debemos menospreciar. Ahí van algunos:

1.- Fomenta la socialización. El hecho de reunirse con otras personas en un ambiente distendido, mejora las relaciones sociales y aumenta la sensación de pertenencia al grupo.

2.- Mejora la autoconfianza y la autoestima. Muchos juegos de mesa, en los que el azar no es el elemento principal, requieren tomar decisiones, crear estrategias, evaluar diferentes posibilidades de acción y sus consecuncias...Lo que convierte el juego en un ejercicio constante de autoexigencia que, si sale bien, nos reportará una gran satisfacción. Pero ¿y si sale mal? También es positivo por lo que explico en el siguiente punto.

3.- Ayuda a superar la frustración. Como decía la película: la vida es bella...Pero no perfecta. En la vida nos enfrentamos a situaciones que no siempre salen como a nosotros nos gustaría, por eso es importante saber gestionar esas situaciónes. Es bueno que los niños lo aprendan desde pequeños. ¿Quién no ha dejado ganar alguna vez a un peque para que sea feliz? No voy a decir que esté mal hacerlo de vez en cuando, pero no debería convertirse en algo habitual. Perder en un juego puede producir rabia, enfado, envidia hacia el ganador...aspectos de la personalidad que hay que aprender a controlar. Y qué mejor que hacerlo jugando en un ambiente familiar.

4.- Enseña a concentrarse. Todo juego tiene un objetivo a conseguir y el éxito va a depender, en muchos casos, de hacer lo correcto en el momento correcto. Esto requiere centrar y mantener la atención en todo lo que ocurre durante el desarrollo de la partida.

Hay muchos más beneficios que nos aprtan los juegos de mesa. Pero, de momento, creo que estos cuatro son suficientes para buscar en casa alguna de esas cajas que llevan guardadas un tiempo en un cajón.

¿Mis juegos de mesa favoritos? Ahí van algunos:

¿Quién quiere jugar?

Un juego "de toda la vida"

Llega el fin de semana y el tiempo no está para salir mucho a jugar a la calle. Por eso os propongo un juego que, con el paso del tiempo, no se ha perdido del todo. Aún veo, de vez en cuando, a algunos alumnos dibujando una tabla en un papel y escribiendo categorías.

¿Reglas? Tantas como versiones, pero os voy a explicar cómo jugaba (y juego) yo:

Después de que cada jugador escriba la tabla en su hoja, se elige una letra al azar. Con un libro o revista, uno de los jugadores va pasando el dedo hasta que los demás dicen "stop". La letra señalada es con la que hay que jugar.
El primero que escriba palabras en todas las categorías grita "¡alto!", y todos dejan de escribir.
Toca ahora el reparto de puntos:
   - Si la palabra no está repetida: 10 puntos.
   - Si la han repetido dos o más jugadores: 5 puntos.
   - Casilla en blanco: 0 puntos.
  Sumamos todo, apuntamos el total y...¡vuelta a empezar con otrta letra!

Cuando se complete la hoja (o cuando se haya decidido que se termina el juego) se suman todos los totales para decidir el ganador.

Qué, ¿jugamos?

Un juego para el verano: "Pareidolias"

Aún quedan unas semanas antes de comenzar el nuevo curso y hay momentos en los que no sabemos cómo entretener a los pequeños. Os voy a dar una idea para jugar con ese bonito arte que es la Fotografía. Solo necesitarás un móvil y ganas de patear la ciudad, el campo, la playa...o el lugar donde estéis. Por cierto, lo bonito de esto es que las fotos las hagan los niños. Anda, suelta el móvil y déjaselo un rato. ¡Verás que divertido!

La actividad que propongo hoy se llama "Pareidolias". No todo va a ser hacer fotos. Aprendamos un poco de vocabulario también. A los niños les encanta conocer palabras nuevas, y si son raras, aún más.

Una pareidolia es un proceso psicológico por el cual nuestro cerebro convierte en algo conocido una información que no tiene un significado objetivo. No sé si me he explicado bien. Con un ejemplo se entenderá mejor. ¿Quién no ha visto alguna vez un perro sobrevolando nuestras cabezas? En realidad era una nube con una forma aleatoria que nuestro cerebro ha convertido en una figura familiar, como puede ser un perro.

Otro ejemplo:

Imagen: supercurioso.com

Creo que hay poco más que decir ¿verdad?

Pues de eso va el juego. Sal con tus hijos cámara o móvil en mano, y buscad caras donde en realidad no las hay. ¡Os va a quedar una galería fotográfica muy divertida!

Juegos matemáticos

¿Quién dijo que las Matemáticas son aburridas? Este fin de semana parece que va a ser frío. Aquí te dejo unos juegos para divertirte en casa. ¡Buen provecho!